Jsi ta, co všechno zvládá, ale na sebe už nemá místo?

Když jdeš proti sobě

🥀 Přizpůsobuješ se všemu a všem
🥀 Jedeš podle "musím"
🥀  Jsi unavená z věcí, které nikdo nevidí  
🥀  Fungujeě v rolích, které ti nesedí. 

Když jsi v souladu se sebou

🌼Rozhoduješ se podle sebe
🌼 Máš víc energie
🌼 Věci dávají smysl
🌼 To, co děláš, tě nevyčerpává

Rozdíl není v disciplíně.
Ale ve vzorci, podle kterého jedeš.

Neřešíme jen jednu část.

Uvidíš konkrétní situace, kde se zastavíš.  Pochopíš, co se v tu chvíli opravdu spouští (ne jen hlavou)

 Nezůstáváme na povrchu ani u „pozitivního myšlení“. Jdeme k tomu, co běží automaticky.

Nastavíme, co udělat jinak, aby se to reálně změnilo

 Co tě brzdí v tom, žít víc pro sebe?  

I když se snažíš. I když hledáš.

Děláš, co je potřeba. Staráš se, držíš věci pohromadě.

A říkáš si, že až budeš mít víc energie, začneš se věnovat i tomu, co tě baví.

Až všechno zvládneš, přijde řada na tebe.

Jenže energie pořád není.
Možná ji hledáš venku - v odpočinku, ve volném čase, ve chvílích, které si musíš „zasloužit“.

A přitom to, co by tě opravdu nabíjelo, odkládáš.

Není tvoje chyba, že funguješ v módu "hodná holka" nebo "všechno musím zvládnout" (nebo jiném podobném) a nejsi v tom sama. 

Nikdo nás totiž nenaučil, že energie se neobjevuje až na konci seznamu úkolů.

Vzniká ve chvíli, kdy fungujeme podle toho, co je nám přirozené.

Pojďme se podívat, které tvé návyky (vzorce) tě brzdí a berou ti prostor pro sebe nebo zakrývají tvé vášně, chuť do života i radost.

 První krok je uvidět, kde se ten vzorec u tebe spouští. 


Zjisti, co tě brzdí.

Chceš se věnovat sobě, ale „není kdy“.
Víš, že bys chtěla něco jiného, ale nevíš co.
Nemáš chuť, energii ani jasnost.
Odkládáš věci, i když tě to štve.
Jsi frustrovaná, že se nemůžeš pohnout.

Tohle není lenost ani nedostatek vůle.

Kdo tě provází?

Blanka Roučková

Koučka pro ženy, které se nemůžou pohnout z místa,
i když dělají všechno správně

Jsem tu pro ženy, které cítí vnitřní únavu a ví, že mají na víc.

Jsem Blanka. Dvacet let jsem hledala, jak žít z energie, ne z vůle.

Dnes vím, kde se to láme. A právě s tím pracuju.

Neučím další kroky. Ukazuju, co se děje ve chvíli, kdy se zastavíš, a co udělat jinak. 

Bez motivace.
Bez tlaku.
Ale konkrétně. 

ICF ACC koučka, facilitátorka metod The Passion Test a Mastery of Self Love  

 " Možná víš víc, než si myslíš. Jen si v rozhodnou chvíli nevěříš.  " 

Začni tady

Co tě nejvíc brzdí? ( zdarma)

Zjisti během pár minut, kde se u tebe spouští vzorec, který tě zastaví a trvale ti bere energii.

 Chceš se konečně pohnout z místa? 

Nechceš to dál řešit sama? Pokud víš, že se v tom poznáváš a chceš se pohnout, můžeš to začít řešit rovnou.

Reference

Blanka je srdečná koučka a umí naslouchat, ujasní si, co člověk potřebuje. Hodně mi pomohla v tom, jak si nastavit zdravé hranice. Mám nyní konkrétní plán do života. 

Darija O.

mentorka, yourselfpurpose.com

Líbilo se mi přemýšlet takto o věcech a situacích nahlas. Uvědomila jsem si, že určité věci příliš řeším nebo na ně tlačím a že mnohem lépe funguje přistupovat k nim s lehkostí, neřešit, co a jak se stane a dělat je.

Alena M.

laktační poradkyně

Začala jsem více vnímat situace, kde jsem ve stavu "flow" a hluboce se soustředím na danou činnost, která mě zároveň baví a naplňuje, aniž bych na ní ztrácela energii. Nové věci, které jsem začala dělat nebyly "na sílu" a já viděla, že to funguje. 

Jana L.

lektorka kurzů

Chci ti ještě poděkovat za naše setkání tento týden. Pořád ještě z něj čerpám energii. Dokážeš vždy vyzařovat takovou vyváženou dávku jistoty a inspirativního klidu. 😊 Diky

Marta H.

mentorka, koučka, prober-se.cz

Vždy se upřímně těším na bezpečný a otevřený prostor, který Blanka vytváří. Dokáže ze mně „vykřesat“ uvědomění, která by mě bez jejího vedení nikdy nenapadla, natož ve chvílích, kdy nevím, kudy dál. 

Libuše W.

staniční sestra, lektorka, koučka

2026 - RNDr. Blanka Roučková, Ph.D.